Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Форум о путешествиях и туризме → Все о путешествиях и туризме → Как справиться с "Морской болезнью"?
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Каждый раз как предстоит поездка или путешествие сразу вспоминаю про "Морскую болезнь". Укачивает в автобусе, машине, поезде, самолете. Думаю ,что многие сталкиваются с подобной проблемой! Подскажите, кто и как справляется с ней?
Есть множество лекарственных средств. Таблетки, свечи, капли и даже пластыри. Правда, часть из них отпускается только по рецепту. Так что до путешествия сходите к терапевту, он поможет вам подобрать нужное. И желательно протестировать выбранное средство на суше, до отдыха. Например, примете его при поездке на авто. А то бывают нехорошие побочные эффекты.
Морская болезнь – это разумеется очень неприятно. Не заостряйте на этом внимание, ведь когда человек спит, он не чувствует качки. Избегайте плохих запахов, переедания, необходимо сосредотачивать взгляд на чем-то далеком и неподвижном.
Сейчас идет активная реклама браслетов от укачивания, уж не знаю, как помогают…
Просто когда едете, делайте, так что бы картинки не мелькали, например, садитесь за первое сиденье, водителей ведь не так укачивает.
Привет! 
Я особенно морской болезнью не страдаю, но несколько раз попадала в ситуацию, когда долго перемещалась по серпантину, и меня сильно, мучительно и долго укачивало. Честно говоря, даже думала возвращаться домой, остановило только то, что надо было обратно тем же путем добираться. А выручила сестренка. Она на первом же базаре обзавелась цитрусовыми: лимонами, апельсинами и грейпфрутом. Я честно говоря до этого всегда счищала с них кожу, но она убедила меня съесть с кожурой (в этом весь эффект). Помогло, добралась нормально, а обратно вообще не заметила никаких проблем. Только фрукты мыть надо, перед тем как грызть. Есть еще мятные таблетки от укачивания, но мне они совсем не помогли. Да и в общем, откуда мы знаем, что в них напичкали, уж лучше фрукты - здоровее будем. Приятного путешествия! 
Вот несколько советов, которые помогут справиться с собой как на корабле, так и в самолете.
1. Не думайте о качке и, если у кого-нибудь начнется приступ дурноты, не примеривайте на себя его положение.
2. Постарайтесь избегать неприятных запахов - они могут спровоцировать начало морской болезни. Хорошо иметь при себе носовой платок, смоченный туалетной водой с приятным запахом.
3. Ночной полет или ночное плавание переносятся легче, чем дневные. Выбирайте ночные рейсы.
4. Не слишком увлекайтесь едой -переедание при качке чревато известными последствиями.
5. Вопреки расхожему мнению, алкоголь не помогает при качке.
6. Перед дальней дорогой постарайтесь хорошенько выспаться.
7. Старайтесь поменьше двигаться, в крайнем случае делайте это плавно.
8. Читать в дороге не рекомендуется, но если очень хочется - постарайтесь принять самую удобную позу.
9. Сосредоточьте свой взгляд на чем-нибудь неподвижном. Это поможет вернуть равновесие вестибулярному аппарату.
По моему убеждению, справиться с морской болезнью, невозможно. Это я про себя. Мы ездили в Турцию на теплоходе, осенью, нас так мотало, что мы (простите) от унитаза не отходили. Сила баллов была такая, что лежали все. Даже взгляд на Босфор нас не вылечил.
Говорят, нужно провести на воде примерно недельку, и после нее укачивать перестанет
А еще, слышала, помогает сосать витаминку С - когда в автобусе едешь.
вообще конечно таблетки есть, а когда на воде, то тогда просто не менять положение- лечь и лежать, если не долго ехать конечно
единственно верный способ - НЕ ЕСТЬ. именно так я и борюсь с этой проблемой, и ведь стала экскурсоводом!!!!!
если позволяет здоровье, попробуйте заняться каким-нибудь спортом, тренирующим вестибулярный аппарат. Например, запишитесь в школу фигурного катания для взрослых когда освоите вращения "винт" на одной ноге - забудете, как "выглядит" морская болезнь
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться